Részletek
Figyelem! A jegy kizárólag az alábbi órán használható fel.
Vásárlás után az esetlegesen elmulasztott alkalomért pénz visszafizetés vagy következő időpontra halasztás nem lehetséges!
Helyszín:
Budapest, Teréz körút 13. (Oktogon)
Dátum és idő:
2025. január 18. (vasárnap)
13:00-15;00
TOVÁBBI VÁRHATÓ IDŐPONTOK
(A VÁLTOZTATÁS JOGÁT FENNTARTJUK!)
Létszámlimit: 15 fő
Video:
https://www.youtube.com/watch?v=GB62xm56NTs
https://www.youtube.com/watch?v=XZpHK5hO2yY
Facebook esemény:
https://www.facebook.com/events/1373452970108984/
*** FOR ENGLISH PLEASE SCROLL DOWN! ***
Az alábbi intenzív testfejlesztés óra professzionális és amatőr táncosoknak egyaránt segít a mozdulatok kivitelezésében.
A 120 perc az alábbiak szerint kerül felépítésre:
– Lépések, súlyáthelyezések (bachata és általános). A mozgás koordinációja, a karok és a lábak helyes pozíciója, a csípő, a mellkas és a vállak együttes használata
– Forgástechnika
– A boka és a lábfej pozíciója, mozdulatai, styling a táncban, a a core izmok szerepe – ha van tánccipőd, hozd magaddal, de alapvetően edzőcipőben és kényemes öltözetben gyere.
– A test központjának megismerése, a mozdulatok kivitelezése a légzés útján
– A mindig kardinális kérdés és gyakori probléma – hullámok: a basic wave és a lateral wave
– A mellkas és a nyak mozdulatai és körzés a testsúly megfelelő pozicionálásával
– A csípő mozgása – körzés széles és zártabb pozíciókban a stabilitás megőrzésével
A leírtak nagyjából a “váz”, természetesen a jelenlévőket felmérve haladunk lépésről lépésre. Biztos, hogy rengeteg új táncodba beépíthető információt hallasz – ha most kezdted, akkor is, ha évek óta táncolsz, akkor is.
Előképzettség nem szükséges, de pár hónapos salsa vagy bachata tanfolyami tapasztalat előnyt jelent.
Rólam:
Az elmúlt 15 évben főtevékenységként tánccal foglalkozom és mindennel, ami táncossá tesz: helyes testtartás, a páros táncban a test központjából történő vezetés-követés, a mozdulatok tökéletes kivitelezése. Mindezek természetesen kizárólag a balett alapjain történhetnek, hiszen minden tánc ott kezdődik.
Több, mint 10 ország nemzetközi fesztiváljain tanítottam az elmúlt években, illetve számtalan sikeres mainstream hazai előadó videóklipjében, valamint tv-s produkciókban szerepeltem, mint táncos, DJ, vagy koreográfus.
ENGLISH
This intensive body development class helps both professional and amateur dancers improve the execution of movement.
The 120 minutes are structured as follows:
– Steps & weight transfers (bachata and general): movement coordination, correct arm and leg positioning, and the combined use of hips, chest, and shoulders
– Turning technique
– Ankle & foot position and movement, styling in dance, and the role of the core muscles — if you have dance shoes, bring them, but please come mainly in sneakers and comfortable clothing
– Understanding your body’s center and executing movements through breath control
– The ever-important and common challenge: waves — the basic wave and the lateral wave
– Chest and neck movements and circles with proper weight placement
– Hip movement — circles in wider and more closed positions while maintaining stability
We practice the above with movement combinations.
What has been described is more or less the “frame”, of course we proceed step by step by assessing the people present. I guarantee that you will hear a lot of new information, even if you have been dancing for years.
Social dance knowledge is not necessary, but a few months of salsa or bachata dance experience is an advantage.
About me:
For the past 15 years, I have been working full-time with dance and everything that transforms a person into a dancer: correct posture, leading and following from the body core in couple dance, perfect execution of movements. Of course, all of this can only happen on the basis of ballet, since all dances begin there.
I have taught at international festivals in more than 10 countries in recent years, as well as appeared in countless successful mainstream domestic artists’ video clips and TV productions as a dancer, deejay or choreographer.
